穗律协通〔2016〕109号

各律师事务所、法律援助处、各公司律师：
    为了增强女律师之间的沟通和交流，塑造女律师优雅气质，强健女律师体质，消除疲劳、释放压力，广州市律师协会女律师工作委员会拟于2016年11月—2017年1月举办瑜伽训练班，现将有关事项通知如下：
    一、教学安排
    （一）由专业瑜伽老师讲授瑜伽基本知识，同时带领律师进行现场训练。
    （二）2016年11月15日—2017年1月3日期间，每周举办一期，共八期（如遇法定节假日则顺延）。拟定每周二晚上举办，每期开设两节课（教学内容相同）。
    二、培训时间（实时更新）
    （一）第一期：11月15日（星期二）晚上
    第一节课时间为：18：30-19：30，第二节课时间为：19：45-20：45。
    （二）第二期：11月22日(星期二)晚上

    （三）第三期：11月29日(星期二)晚上

    （四）第四期：12月6日(星期二)晚上

    （五）第五期：12月13日（星期二）晚上

    （六）第六期：12月20日（星期二）晚上

    （七）第七期：12月27日（星期二）晚上

        三、地点
    广州市天河区珠江东路16号高德置地冬广场G座24楼广东金桥百信律师事务所会议室。
    四、授课对象
    广州市律师协会注册女律师、女律师助理，欢迎男律师自愿参加。
    五、报名方式
    请有意参加训练的律师根据自己的时间安排选择培训时间，登录广州市律师协会网站报名参加。因场地有限，每节课人数不超过20人，先到先得，每人只限参加一个课时的训练。视报名人员多少，可能存在两节课时合并情形。
    六、注意事项
    （一）培训班授课内容有连续性，请各学员按照报名的课时依时参加，不随意缺课；
    （二）请自带瑜伽垫和擦汗毛巾；
    （三）上课之前不宜吃得太饱，便于舒展；
    （四）上课宜穿吸汗棉质运动衫和软底鞋（体操鞋、舞蹈鞋等）。
    七、其它未尽事宜将另行通知。
    联系人：吴水冰          联系方式：83554393

                                                                                                               广州市律师协会
                                                                                                              2016年11月8日