生命的觉察--自我认知与觉察”心理减压讲座顺利举办

发布时间：2014-01-17　浏览数：7,881

2014年1月13日晚上，市律协女律师工作委员会（以下简称“女律委”）邀请广东省人民医院心理精神科主任医师谢永标教授在市律协多功能室为我市律师举办了一场主题“生命的觉察--自我认知与觉察”心理减压讲座。女律委主任杨青燕、副主任谈凌、周燕军及委员安宁、毕慧芳、刘艳平、吕晖、谢捷、喻晓明、朱又又，市律协副秘书长刘响亮及三十多名律师出席了讲座活动。活动由毕慧芳律师主持，杨青燕主任致辞。

谢教授从“认识你自己”、“觉察你的沟通方式”和“了解自我觉察的意义”三部分阐述了压力形成的原因和压力对个体的影响。他认为，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我心理调节和完善自我的前提。并在此基础上，引用了大量生动的心理个案并结合律师执业特点，为广大律师提供了应对心理压力的具体方法和手段。谢教授幽默风趣的授课风格，使讲座内容更加深入浅出，便于律师们理解和接受，受到了与会律师的欢迎和好评。在互动环节，对律师们提出的问题一一耐心解答，获得了大家的赞誉。

女律委举办本次讲座，旨在引导广大律师通过认识自我、觉察自我来正确看待压力，帮助大家学习如何在执业及生活中调节和应对压力，趋利避害，化弊为利，建立自己良好的人际关系，并把它融会贯通到执业过程中与当事人的交流互动，营造和谐互信的沟通氛围，方便工作的顺利开展，保证工作成果。讲座收到了很好的效果，很多律师在讲座结束后纷纷表示讲座的内容使自己受到了很多启发，有种意犹未尽的感觉。

女律委杨青燕主任致辞

讲座现场

部分律师与谢教授合影留念